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You Can Be Hero. Ognuno di noi è un eroe, bisogna crederci sempre. Provarci sempre. E sorridere ai fotografi che sono sempre dietro l'angolo. Che la Corsa sia con Noi, runners!

RECENSIONI TODAY TRAINING

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Di sicuro credo che sarò una delle poche in Italia che decide di pubblicare un articolo proprio oggi, giorno di Ferragosto. Dopo pranzo poi, con tutta la mappazza da digerire, i gavettoni da lanciare, la…

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The Marathron. Inverno al Castello, l’ultima tappa ieri a Milano

17.07.17. Cose strane succedono in città. Stai un venerdì pomeriggio su internet a cercare una corsetta nei campi per la domenica e ti ritrovi a iscriverti all‘ultima tappa di The Marathron, così per caso, perchè…

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BENESSERE TRAINING 29 Giugno 2017

Il piacevole dolore di alcuni strumenti di tortura

L’altro giorno, in preda ormai a un dolore non fortissimo ma costante che si ostina a non passare, ho preso la decisione di andare finalmente dal mio terapista di fiducia, il mitico e insostituibile Manuel,…

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Luglio col bene che ti voglio parte anche quest’anno alla grande con la Magnolia Run, l’immancabile appuntamento della corsa non corsa che si svolge domenica 2 luglio alle ore 19 all’idroscalo, in collaborazione con DE RAN…

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TODAY TRAINING 11 Giugno 2017

Il ritorno alle tapasciate. L’alba, le amiche, l’Adda, le salite, sbagliare strada, ritrovarsi

Era da Pasquetta che non facevo una tapasciata, dalla bellissima Marcia dei Ciliegi in Fiore di Casterno, e ieri sera ho deciso che oggi poteva essere l’occasione giusta per fare qualche km che altrimenti non…

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POST GARA TODAY 4 Giugno 2017

La mia 12H Cycling Marathon. Parole e foto in ordine sparso

È difficile quando fai una gara tanto particolare per due anni consecutivi descrivere emozioni e sensazioni nuove, quindi stavolta non voglio dilungarmi sui sentimenti provati pedalando di notte nel tempio dell’automobilismo italiano, l’Autodromo di Monza,…

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POST GARA TODAY TRAINING 21 Maggio 2017

Un mese a bomba. E ora la regola delle tre R: Recupero, Relax e Riposo

21 aprile-21 maggio. Un mese a bomba che volevo chiudere con la PolimiRun di stamattina, ma proprio non ce ‘ho fatta. La stanchezza, e il sonno, hanno avuto il sopravvento. Un mese che è partito…

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