Finalmente la primavera è arrivata! Sole, cielo azzurro, un mare di colori e di buon umore ovunque ti giri. E i banchi del mercato ortofrutticolo? Un tripudio di primizie di stagione da far brillare gli…
Browsing Category TODAY
#YouCanBeHero/4. La corsa per Raffaella: da sfogo personale a passione totale
La quarta staffettista della Relay Milano Marathon è Raffaella. Raffaella corre, nuota e va in bici. Sempre, sempre con il sorriso. Si è avvicinata alla corsa in un periodo non facile della sua vita e…
#YouCanBeHero/3. Salvatore, dal divano all’Olimpico passando dalla Relay
Salvatore correrà la sua prima gara non competitiva domenica prossima a Milano, partecipando alla terza frazione della Europ assistance relay Marathon. La staffetta dell’8 aprile sarà per lui l’occasione di indossare per la prima volta…
Pancake vegani con arance e nocciole
A casa mia i pancake sono quasi sempre vegani. E non certo per scelte ideologiche, di dieta o di vita. Di mio cerco solo di evitare i latticini perché sono intollerante al lattosio, per il…
#YouCanBeHero/2. Elisa e la convinzione di non saper correre
Elisa, come anticipato qua, correrà la sua prima staffetta l’8 aprile alla Europ Assistance Relay Marathon di Milano. Runner da quasi un’annetto, ha voluto far parte di questo team per mettersi in giorno e assaporare…
#YouCanBeHero/1. Come Supereroi alla Relay Marathon di Milano
Dopo due anni nei quali per me la prima domenica di aprile ha significato solo Maratona, torno questa volta per partecipare alla Europ Assistance Relay Marathon, la staffetta che si corre in concomitanza alla maratona…
Bowl di riso con tofu e broccoli
Ben ritrovati, amici di SuperLù! Oggi vi propongo una di quelle meravigliose ciotole (bowl, appunto) piene di tutto quello che serve per un piatto unico completo. I carboidrati del riso, le proteine (in questo caso,…
UA HOVR Phantom e Sonic, belle vere
Sì, sono belle. Belle vere. Bianche poi, la fine del mondo. Per non parlare del logo sul tallone, in oro. Chicchissime. Qualche chilometri sull’asfalto, qualche ripetuta in pista. Le mie impressioni sulla nuova HOVR Sonic,…