Ah le Randonnée! Le Randonnée stanno alle uscite in bici come le tapasciate stanno alla corsa: ristori, chiacchiere con gli amici, foto panoramiche. Si pedala senza ansie da prestazione cronometriche, la componente agonistica è legata strettamente solo…
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La corsa, il nuovo lavoro. E il potere del networking
Corsa, lavoro, amici = connessione. Tre parole, un mondo che si apre. Può sembrare strano, o forse no, che le cose siano correlate, ma a me è proprio andata così. Il nuovo lavoro, che ho…
Run Rome The Marathon Get Ready. Partono domani, a Ponte Milvio, gli allenamenti di gruppo
Sabato 7 dicembre a Ponte Milvio, Roma, parte il primo allenamento di gruppo che porterà i partecipanti a correre la Run Rome The Marathon, il 29 marzo 2020. Run Rome the Marathon si avvicina, è…
Stage Sestriere. Da una giornata no alla conquista del Galibier
Cose incredibili succedono qua, a Sestriere. E quel che succede qua, va raccontano che mica siamo a Las Vegas! Passano velocissime le ore, in queste giornate agostiane, che hanno un programma fittissimo, non c’è quasi…
Stage Sestriere. Giorni 3 e 4: bike e running in the rain
Qua la situazione ti fa totalmente perdere la cognizione del tempo, anche se il tempo è scandito dagli allenamenti e dai pranzi. Ma sembra passare così in fretta che sia io che Francesca siamo convinte…
E le chiamano vacanze. Il mio primo triathlon stage in altura
Domenica 18 agosto 2019, ore 13.42. Iniziano ufficialmente le mie vacanze. Quest’anno niente mare, spiaggia e ombrelloni. Probabilmente neanche ghiaccioli e racchettoni con i piedi in acqua salata. Quest’anno c’è l’Ironman a Cervia. E io,…
Caminada de Marud. Ritorno alle tapasciate
Tornare a tapasciare dopo tantissimi mesi, alzarsi alle 5.30 del mattino, far colazione nel silenzio di un condominio che dorme ancora, il profumo del caffè che sale dalla moka, l’aria fresca che entra e esce…
Viva la bici, l’estate, il caldo. Viva tutto!
Farà anche caldo, ma per me si sta da dio. Viva l’estate, la bici, le ciliegie, il venticello, il sole, le api, l’aria in faccia, il caldo, la piscina, il melone, le tapparelle mezze giù,…