Ultimissimo appuntamento di stagione in preparazione alla Lierac Beauty Run. Finiscono infatti con domani, sabato 26 maggio, gli incontri running e fitness di Run4Me Lierac. Il programma di traning al femminile del brand cosmetico Lierac…
Insalata sfiziosa con spinaci, roquefort e mirtilli
Inaugurata ufficialmente la stagione dei barbecue tra amici, delle feste di fine anno scolastico con buffet annessi, dei picnic e dei brunch domenicali, scatta la corsa alle ricette da preparare per dare un proprio contributo…
Milano 18, 19 e 20 maggio. Un intenso week end di sport
Dalla Run 5.30 alla adidas runners Polimirun 2018, dal Sea Milano Deejay Tri alla Mezza Maratona del Naviglio, dal training mattutino di 261 Fearless Club Italia e Run4Me, dalla Missione Marziana per Axa CuoriInAzione per…
Sbarca a Milano 261 Fearless Club Italia. Domani il primo appuntamento
Sbarca a Milano domani sabato 12 maggio, alle ore 11, il primo incontro del Progetto 261 Fearless. Un numero che tutte le runner dovrebbero conoscere. 261. Il pettorale spillato sulla maglia della prima donna che,…
Verso la Monza-Resegone 2018
Come una storia che si ripete. Come un dejà vu. La convinzione di non volere fare una cosa. Di non voler mai più rifare una cosa. E invece. E invece mi ritrovo mio malgrado coinvolta,…
Quinoa con agretti e uova
Finalmente la primavera è arrivata! Sole, cielo azzurro, un mare di colori e di buon umore ovunque ti giri. E i banchi del mercato ortofrutticolo? Un tripudio di primizie di stagione da far brillare gli…
Correre con la grinta e il sorriso
… Ed è stato proprio così! Domenica ho fatto la mia prima staffetta. E’ stata un’esperienza strepitosa in una giornata altrettanto meravigliosa, illuminata dai primi caldi raggi di sole e tanto tanto sano entusiasmo. Ci…
Running with the Hippos. Milano Marathon, la fredda cronaca
Ci sono giorni in cui sai che hai appuntamenti importanti, allora punti la sveglia e in base alla dose di ansia che hai addosso, apri gli occhi qualche minuto prima della sveglia. Sveglia ore 7….