Lo sapete che sono aperte le iscrizioni per la seconda edizione di Trindoor // Try to tri? Se ti sei perso la prima, a questa non puoi assolutamente mancare!
Ne abbiamo ampiamente parlato in questo articolo, dove spieghiamo come funziona, mentre qua vi racconto com’è stato il primo allenamento Trindoor. È molto semplice: il Trindoor è l’allenamento per affrontare un piccolo triathlon indoor, tutto in palestra.
Ogni batteria è composta da 10-12 persone ed entrano in acqua tutte insieme. Le batterie partiranno ogni 30′. Si nuota per 20 minuti, ognuno alla propria velocità, si esce tutti insieme. Dopo un cambio velocissimo la batteria si trasferisce in sala spinning e si pedala per mezzora con un’istruttore a scandire l’allenamento. Di nuovo tutti insieme ci si avvia verso i tapis roulant e si corre per 20 minuti. Anche in questo caso, ognuno può scegliere la propria andatura.
Se non hai mai provato un triathlon, ma sei curioso di capire come funziona, vuoi divertirti con un pò di competizione ma senza ansie da prestazione, questa è davvero l’occasione giusta per metterti alla prova e sfidarti.
Ecco tutte le informazioni per partecipare:
👉 QUANDO
Domenica 26 febbraio • dalle h. 9:00 alle h. 16:00
Domenica 26 febbraio • dalle h. 9:00 alle h. 16:00
👉 DOVE
New Life Vimercate • Piazza Marconi, 7 • Vimercate (MB)
👉 COME FUNZIONA
• 20′ di nuoto (piscina da 25 mt.)
• 30′ di spin bike
• 20′ di running su tapis roulant
👉 COSTO E ISCRIZIONI ON LINE
10 euro. Al momento dell’iscrizione puoi scegliere la batteria e l’orario che preferisci per gareggiare
http://bit.ly/Trindoor260216
http://bit.ly/Trindoor260216
È necessario un certificato medico di buona salute o per l’attività agonistica per l’accesso all’allenamento.
• TRY TO TRI • 20′ SWIM 30′ BIKE 20′ RUN •
